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1、运动器材有适合有氧运动的器械和无氧运动的器械。有氧器械有跑步机，踏步机，椭圆机，跳绳，动感单车等等。

2、无氧运动的器械有杠铃哑铃壶铃，史密斯机架，龙门架，战绳，握力棒，拉力器等等。还有一些拉伸动作和瑜伽训练的辅佐器械，瑜伽球，吊带，泡沫轴，瑜伽垫等等。

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