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文末有彩蛋有惊喜

与其说时间需要管理，更不如说是投资。在学习时间管理之前，我自己做的时间管理，是买了一本时间规划的手册，把时间段罗列出来，哪个时间做什么事情，就对应填上去，这就是我认知的时间管理的全部了。 结果可想而知，比没做有用，但用处只有一丢丢丢丢，甚至可以说是微不足道的正面影响。 后面在叶老师课堂上，我才知道，原来这只是在做“今日待办清单”，甚至是没有一天能全部完成的，坚持一段时间就放弃了的那种“无用功”。 那一刻我才恍然大悟，原来我掉进了时间管理的“大误区”。作为从自己瞎捣鼓时间管理的小白鼠，到跟着时间管理大师学习的经历，我总结了3点学习时间管理至关重要的能力： ①在工作上，做好要事管理。②在生活中，做好精力管理。③在人生中，做好梦想管理。希望这3个方面的分享，能给大家学习时间管理带来一些思考，审视自己对时间管理的认知，以及学习时间管理的重要性，找到自己的节奏与方向。 01在工作上，做好要事管理 每一件事情都有价值，但是每件事情的价值又不是对等的。我们每个人一天的时间就这么多，不可能把所有的事情都一视同仁，用在不同的事情上，产生的价值创造却是相差甚远的。 学会高能要事，把时间放在重要的事情上，把要事做到极致，还有部分时间可以享受慢生活。 把时间用在更重要的事情上，管理自己不靠自己，而是靠系统，系统等于流程+工具。比如整天挣钱的人是不可能挣到钱的，别人挣钱的速度比你快，不学习只能让自己变得更穷，要有长期思维，实现复利，专注甜蜜区，长期专注做好一件事，人生更容易成功。 所以说，选择大于努力，每一件事对我们人生的意义和价值是不均等的。02在生活 中，做好精力管理 同样是上了一天班，有些人回到家已经精疲力尽只想躺着不动，而有些人还能看书学习做家务；同样是运动，有些人每天坚持半个小时跑步5公里，而有的人坚持不到20分钟就半途放弃了。 但你知道吗，这些问题不是出现在时间管理上，而是出现在精力管理上。 精力管理分为三个层次：第一个（浅）层次：全身没劲，做事没精力，这就是“身体上的累”； 第二个（中）层次：因情绪管理不够好而导致精力损耗，让自己淹没在情绪的海洋里； 第三个（深）层次了，觉得人生没有意义，缺乏价值感，我们要从挖掘事情的意义入手。 有时候，也不能单方面地只看时间，关注精力的投放也是极其重要的。 不是时间不够，而是精力没管好。03在人生中，做好梦想管理 你还记得你的梦想？那你是否管理过自己的梦想呢？ 叶老师经常说：“ 梦想，是管理出来的。 ” 叶老师曾写过一本书《追梦成长，用梦想成就自己和世界》，记录了他如何用七年的时间实现“环球旅行”的梦想故事，同时也记录了他为什么能够一次次地攻克困难，成功完成大大小小的项目的秘诀。 现在推动大部分人工作与生活的，不是前方梦想的微光，而是身后现实的万丈深渊。所以，我们会感到迷茫、焦虑、无助，越来越拖延、忙碌。 不是我们没有梦想，而是我们遗忘了梦想。结尾跟大家分享一段话： “时间是公平的，当你消耗时间时，时间也正在默默抛弃你。 你得过且过的每一步，浪费的每一分每一秒，都会让你走得越来越慢。山可移，海可填，日月既往不可复追。 那些曾经攒在你手里的时间，那些本可以让你变得优秀的时光，一旦任由它浪费了，就再也找不回来了。”在学习中投资自己，这是人生中最大的远见。一个人越懂得时间的价值，就越容易登临人生的高地。 最最最后，彩蛋环节来啦！！！

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三天，叶武滨老师要讲啥？▌第一天 | 高效工作如何做好要事管理，避免每天瞎忙没结果？▌第二天|高效生活如何做好精力管理，摆脱消极情绪的负面思维？▌第三天|高效人生如何做好梦想管理，实现每个阶段的不同目标？如果你和朋友有以下任何一条——忙碌，疲惫，焦虑，事情总做不完，做事拖延，目标不清晰，不自律，不能过想要的生活，甚至失去信心…… 就来听叶武滨老师的3天干货直播授课！▼扫码添加小编，回复 “进群听课”，拉你进群学习 ！